Информация о материале

Автор: Super User

Категория: Еда

Опубликовано: 15 сентября 2019

Просмотров: 1822

Проблемы с ногами затрагивают всех людей в разные моменты жизни и в различной степени. Одна общая рекомендация, которая поможет избежать серьезных заболеваний и избавит от дискомфорта - это правильный выбор подходящей хорошей обуви.

Информация о материале

Автор: Super User

Категория: Еда

Опубликовано: 30 ноября 2018

Просмотров: 2183

Согласно действующим гайдлайнам Всемирной организации здравоохранения, в день рекомендуется употреблять не более 30 грамм сахара, что равно чуть более, чем семи чайным ложкам, или кубикам сахара (одна чайная ложка вмещает примерно 4 грамма сахара). Также в рекомендациях отмечается, что добавленный сахар должен составлять не более 5% от нашего ежедневного потребления калорий.

Информация о материале

Автор: Super User

Категория: Еда

Опубликовано: 30 августа 2018

Просмотров: 2301

Многие считают, что здоровое питание - это сложно и дорого. Однако, это всего лишь миф. Более того, придерживаясь здорового питания, людям легче чувствовать большую активность, иметь больше сил.

Информация о материале

Автор: Super User

Категория: Еда

Опубликовано: 08 июля 2018

Просмотров: 2922

Вегетарианская диета

Ни один здравомыслящий дие­толог не посоветует полностью отказываться от продуктов жи­вотного происхождения. А то, что на вегетарианской диете проще похудеть, не более чем миф. Возьмите, к примеру, раз­решенные при таком режиме питания хлеб, вареные крах­малистые овощи и посчитайте, сколько в них калорий!

Информация о материале

Автор: Super User

Категория: Еда

Опубликовано: 30 апреля 2018

Просмотров: 35214

Достаточно большому количеству людей известно острое желание съесть мел, есть и такие люди, которые каждый день нуждаются в определенной доле подобной добавки к пище. Такая необходимость не случайна, организм каждого человека индивидуальный мир со своими особенностями и недостатками, пищевой мел, как правило, вкусовая слабость тех, у кого имеются какие либо неурядицы в общей работе иммунной системы. К таким расстройствам можно отнести недостаточность железа или кальция, испытывая дефицитность в таких веществах, организм начинает оповещать об этом, именно такое оповещение и служит инициатором желания, есть мел. Врачи и специалисты в области медицины предупреждают, что природный мел в качестве пищевой добавки не может избавить от истинной причины, вызывающей необходимость в нем, но если принимать такую добавку и сбалансировать свой ежедневный рацион, вполне можно нормализовать работу организма.

Информация о материале

Категория: Еда

Опубликовано: 05 октября 2017

Просмотров: 2760

Сегодня желающих сделать свое тело красивым и сильным становится больше. При этом достижение эффекта в данном направлении - процесс весьма трудоемкий. Не последнюю роль здесь играет спортивное питание. Оно должно быть достаточно калорийным и в целом отличаться от рациона человека, далекого от спорта.

Информация о материале

Категория: Еда

Опубликовано: 19 сентября 2017

Просмотров: 2191

Трудно поспорить с тем фактом, что наличие лишнего веса обеспечивает человеку массу проблем со здоровьем и самочувствием. Здесь можно говорить о многих заболеваниях, среди которых на лидирующих позициях будет высокое артериальное давление и сахарный диабет.

Информация о материале

Категория: Еда

Опубликовано: 20 июня 2017

Просмотров: 3664

Я перешла на здоровое питание по щелчку, за один день. Десять лет назад во время съемки рекламной кампании Ralph Lauren заметила, что знакомая модель пьет миндаль­ное молоко с маракуйей, которое приготовила сама. Стала задавать вопросы, и подруга рассказала мне о пользе сыроедения и вреде многих продуктов. А еще посоветовала книгу «Ешь и будь красивой» Дэвида Авокадо Вульфа. Я прочитала ее за одну ночь и утром на­чала новую жизнь. Выбросила из холодильника все йогур­ты, жирные сыры, даже любимые мюсли — и, признаться, не знала, из чего приготовить завтрак. Отныне в моем рационе не было коровьего молока, только миндальное или кокосовое, много овощей и рыбы, мало мяса.

Информация о материале

Категория: Еда

Опубликовано: 23 апреля 2017

Просмотров: 2785

Предлагаю вам диету, в которой можно избавиться от 10 килограмм за 10 дней не принеся вреда своему здоровью. Это капустная диета, от которой вы быстро и легко скинете лишний вес без всяких усилий, при этом можно употреблять это овощ в неограниченных количествах и не придется Вам при этом голодать.

Информация о материале

Категория: Еда

Опубликовано: 14 апреля 2017

Просмотров: 3128

С определенного возраста аденома простаты волнует многих мужчины. Поэтому на ресурсе в интернете можно найти много полезной информацию про укрепление простаты.

Сразу скажу: у меня нет лишнего веса, я люблю кофе и искренне счи­таю, что полезное и приятное дело ЗОЖ точно не назовут. Мое отно­шение к еде исключительно практичное -- это топливо для организма, которое должно быть хорошим. Если вы каждый день встаете в 7 утра, проводите по пять встреч, засижива­етесь в офисе допоздна и засыпаете с мысля­ми о новых проектах, то не можете позволить себе быть уставшим к середине рабочего дня, иметь землистый цвет лица и страдать от бессонницы. В противном случае главный рабо­чий инструмент — вы сами — становится тем неликвидным активом, который тянет вниз все ваши мечты и стремления.