Женский онлайн журнал Проказница - это окно в мир женской красоты и гармонии, которое открыто для всех представительниц прекрасного пола.
Красота девушки - это бесценный дар, данный ей от природы который она может многократно преумножить. Главное верить в себя, в свои силы и идти намеченным путём к своему счастью.
У нашего журнала нет секретов, мы поделимся с Вами знаниями в таких важных областях как здоровье и женская красота бесплатно. Здесь Вы найдете информацию о новинках и тенденциях в мире моды, узнаете секреты обольщения и завоевания мужчин, почерпнете много нового для себя в мире здоровья и фитнеса.
Приветствие солнцу
- Информация о материале
- Категория: Анонсы тренингов
- Просмотров: 2450
Москва, 29 мая
Журнал Yoga journal организовывает благотворительный марафон, в котором каждый может принять участие. Цель мероприятия - собрать средства в поддержку благотворительного детского фонда «Центр гуманитарных программ». Двенадцать лучших инструкторов йоги со всей России будут проводить занятия по различным направлениям йоги (Хатха, Айенгара, Аштанга, Кундалини, Шивананда, Сахаджа). Участники марафона выполнят 108 раз серию упражнений Сурья Намаскар («Приветствие солнцу»). В восточной философии число 108 считается особенным - оно символизирует небесную сферу и соответствует количеству поз в йоге. Поэтому считается, что человек, совершивший 108 повторений асаны, достигает определенной степени совершенства. Минимальная сумма взноса за участие в марафоне - 1080 рублей.
Современная психодрама
- Информация о материале
- Категория: Анонсы тренингов
- Просмотров: 2437
Москва, 27 -29 мая. Специально для этого тренинга психотерапевты Екатерина Михайлова и Мария Магурская пригласили в Москву Мелинду Мейер, руководителя Норвежского института экспрессивной арт-терапии и коммуникации. В своей работе она использует метод психодрамы - групповой психотерапии, представляющей собой ролевую игру, в ходе которой создаются необходимые условия для спонтанного выражения чувств. Главная идея заключается в том, что человек обладает естественной способностью к игре. Исполняя различные роли, он экспериментирует с реальными жизненными ситуациями. Творческая атмосфера способствует переосмыслению собственных проблем и конфликтов. Например, сцена, в которой разыгрывается разговор с начальником. Выходят несколько человек, которые играют роли руководителя и подчиненного, моделируют различные сценарии. А ты со стороны наблюдаешь и делаешь вывод, какой из типов тебе ближе. Таким образом, у тебя появляется возможность взглянуть на себя со стороны.
Женский гороскоп на май 2011 года
- Информация о материале
- Категория: Гороскопы
- Просмотров: 3011
Телец
1 декада (20 апреля - 1 мая) В последний весенний месяц ты почувствуешь прилив сил, и хорошее настроение будет сопровождать тебя постоянно. Благодаря этому ты сможешь уладить возможные конфликты с близкими. Чтобы сохранить энергию, советуем отдохнуть в родных краях или отправиться в путешествие по России.
2 декада (2 мая - 10 мая) Тельцы, рожденные во второй декаде, будут чувствовать себя полными сил, бодрыми и жизнерадостными. Звезды благоприятствуют личным и семейным отношениям - самое подходящее время для нового романа. Кроме того, в этот период хорошо завершить дела и подписать нужные бумаги.
3 декада ( 11 мая - 20 мая) Несмотря на чувство тревоги ты будешь находиться в приподнятом состоянии. Май - благоприятный период для важных встреч и заключения выгодных сделок. Родившиеся в этой декаде обретут мудрого наставника в делах, который даст эффективный совет. Последние пять дней месяца необходимо выспаться и отдохнуть, чтобы набраться сил на все.
Радость
- Информация о материале
- Категория: Психология
- Просмотров: 2769
Нейрофизиолог Хосе Дельгадо, много лет изучающий мозг, считает: «Точек в мозгу, раздражение которых доставляет животному удовольствие, гораздо больше тех, раздражения которых оно избегает. Значит, наш мозг создан для счастья». По мнению гештальт-терапевта Анастасии Фокиной, предшественник радости - это удовлетворение, которое младенец испытывает в процессе поглощения пищи, переваривания и выделения. С возрастом поводы для радости становятся все разнообразнее. Интересно, что в ходе эволюции эмоции развивались примерно так же.
Современный человек радуется очень странным, с точки зрения жителя каменного века, вещам. Его настроение повышается, когда он совершенствуется в любимом деле, справляется с новыми, тяжелыми нагрузками в спортзале и даже делая подарок на день рождения или оказывая услуги другим людям. То есть со временем мы научились испытывать радость не только от физического комфорта, но и от боли, и теперь улыбаемся от души, не только приобретая, но и отдавая.
Мария Звонарева: "Свой талант еще нужно доказать"
- Информация о материале
- Категория: Актрисы
- Просмотров: 7668
К. Вы столько лет оставались в тени. Чувствовали внутреннюю неудовлетворенность?
МЗ Нет. Того, что я известна в Рязанском драматическом театре, мне вполне достаточно. Вообще-то я всю жизнь провела в провинции: родилась в небольшом поселке, училась в городе Воронеже, а потом переехала в Рязань. И у меня никогда не было невероятных амбиций. Если бы думала об известности, то, наверное, поехала поступать в Москву.
К. Почему не переехали в столицу?
МЗ Жизнь там, во-первых, слишком быстрая, а, во-вторых - «квартирный вопрос». Многих моих знакомых он ох как испортил.
К. А какая любимая роль в Рязанском драматическом театре?
МЗ Сестра Золушки. Золушек в мире не так много, а похожих на сестер - пруд пруди.
К. Если не слава, то тогда что вас привлекло в актерской профессии?
МЗ Мне интересна психология, мотивация поступков человека. Хотелось глубже понять, изучить. Но, оказалось, что сделать это практически невозможно. Я до сих пор многого не понимаю в профессии, а каких-то нюансов, видимо, не пойму никогда. Каждый актер по-своему подходит к работе над ролью: кто-то руководствуется опытом, кто-то - интуицией. Мне хочется, чтобы каждая моя роль выражала сочувствие и поддержку моим современницам, умеющим побеждать и достойно переносить поражения - они каждый день идут на битву за право на достоинство и достаток, возможность иметь семью.