Информация о материале

Категория: Психология

Опубликовано: 09 мая 2017

Просмотров: 2781

Если верить канадскому психологу и философу Лиз Бурбо, все пережитые обиды, разочарования и прочие неприятности влияют на наши телесные ощущения. Посмотрим, как работает эта взаимосвязь. Телесно-ориентированная терапия — известное и, главное, эффективное направление в психологи и — утверждает, что психотравмы видоизменяют наш у фи гуру, Иными словами, пережитые нами страх, негодование, гнев и апатия отражают­ся на походке, осанке и привычных позах. К примеру, люди с повышенной тревожностью инстинктивно “закрывают" область живота руками, слегка сгибаясь при этом. Нечто подобное делают все млекопитающие, на­ходясь в состоянии стресса. Это привычное движение постоянно держит в напряжении определенную часть тела м со временем при­водит к образованию мышечного панциря. Психолог Лиз Бурбо полагает, что по теле­сным особенностям и мышечным зажимам можно узнать многое о переживаниях че­ловека. Она разделила фигуры на типажи, согласно полученным в детстве травмам, и подробно рассказывает о том, как их исцелять. Разумеется, типажи могут быть быть смешанными, ведь и переживания у большинства из нас неоднородные.

Информация о материале

Категория: Психология

Опубликовано: 06 апреля 2017

Просмотров: 2977

Алина хотела устроиться помощ­ником руководителя в крупную компанию. Наконец получила от­клик: ее резюме высоко оценили и попросили продублировать на почту вместе с фото. Она это сделала. В ответ пришло странное письмо, где ее предшественница описывала начальника как моло­дого и симпатичного, а также сообщала, что босс “часто бывает в командировках” и “ждет близ­кого общения”. Алина приняла “особые" условия за плохую шутку и прекратила переписку.

Информация о материале

Категория: Психология

Опубликовано: 06 апреля 2017

Просмотров: 2686

В нашей жизни не всегда всё идет так как нам этого хотелось бы. И с этим, к сожалению, приходиться сталкиваться многим девушкам. Особенно трудно бывает когда из тебя хотят сделать жертва на работе. Но в этом случае стоит прислушаться к советам, которые дают специалисты.

Информация о материале

Категория: Психология

Опубликовано: 02 марта 2017

Просмотров: 2978

«Это некий способ активации организма, - объясняет Ольга Соколова, - без этого состоя­ния мы не могли бы полно­ценно жить, быстро прини­мать решения, реагировать в ситуации опасности и т.д. Как говорится, без стрес­са нет прогресса. Другое дело, когда стресс перехо­дит в хронический. Почему он принимает такую ста­дию? Объясню на простом примере. Представьте себе зайчика, которого напу­гал волк. Ему страшно, в кровь у него выделяют­ся адреналин и целая гам­ма гормонов, сжимается диафрагма, напрягаются мышцы плечевого по­яса, соответственно по­вышается давление, чтобы он быстрее отреагировал и убе­жал. Зайчик унес ноги, потряс­ся немного под кустом и забыл об этом страшном инциденте.

Информация о материале

Категория: Психология

Опубликовано: 27 февраля 2017

Просмотров: 3119

Сегод­ня многие мамы разделяют с папами груз материальной ответственности за семью, а для мамы, которая воспиты­вает ребенка одна, такие обя­зательства становятся необхо­димостью. И, несмотря на то, что она умом понимает, что ее доход вносит существен­ный вклад в семейное благо­получие, все равно внутри ее может терзать чувство вины.

Информация о материале

Категория: Психология

Опубликовано: 01 февраля 2017

Просмотров: 2814

Даже человеку, живущему самой обыденной жизнью, доступно огромное количество удовольствий. Утром ощутить покалывающую прохладу воздуха на коже. Улыбнуться солнечному дню. Откусить спелый сочный плод и почувствовать его сладость.

Но чем активнее зима завоевывает пространство, тем больше внимания мы начинаем обращать на негативные моменты. Дефицит положительных эмоций нарастает с каждым днем, и вот уже новое утро не приносит ни радости, ни желания творить...

Информация о материале

Категория: Психология

Опубликовано: 22 января 2017

Просмотров: 2948

Еще вчера малыш радостно делился своими новостями. Но внезапно от былой искренности не осталось и следа: ребенок больше не хочет быть с вами откровенным. Как его разговорить и нужно ли это делать?

Информация о материале

Категория: Психология

Опубликовано: 27 декабря 2016

Просмотров: 2651

 Иногда нас посещает жалость – к калеке, к старику за их немощь, к ребенку, которому не дается какой-то предмет, хоть он и старается, к мужу, что он устает на работе, к взрослым детям, ведь хочется их пожалеть, к бездомному щенку. Наверное, это хорошие чувства, но иногда бывает, что этого слишком много, что приходится всех жалеть и беречь. Порой эта жалость начинает даже мешать – приходится терпеть, входить мысленно в положение других, придумывать им веское оправдание и продолжать уступать, отдавать, иногда через силу, иногда превозмогая усталость.

Информация о материале

Категория: Психология

Опубликовано: 08 декабря 2016

Просмотров: 2660

ЗАДУМЫВАЛИСЬ ЛИ ВЫ О ТОМ, ЧТО ЧУДЕСА НА НОВЫЙ ГОД СОЗДАЕМ МЫ САМИ? ВЕДЬ ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ВОЛШЕБНЕЕ, ЧЕМ УГАДАТЬ ЖЕЛАНИЯ БЛИЗКИХ И ПОРАДОВАТЬ ИХ НАСТОЯЩИМИ, ИСКРЕННИМИ ПОДАРКАМИ? КСТАТИ, ДАВНО ПОДМЕЧЕНО. ЧТО МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ ОТНОСЯТСЯ К ВЫБОРУ ПРЕЗЕНТА ПО-РАЗНОМУ. ПЕРВЫЕ СТАРАЮТСЯ ВРУЧИТЬ ЧТО- ТО НУЖНОЕ, И ЖЕЛАТЕЛЬНО «ПО ЗАПРОСУ», А ВОТ МИЛЫЕ ДАМЫ РАССЧИТЫВАЮТ ПОЛУЧИТЬ НЕЧТО ОСОБЕННОЕ, ПРИЧЕМ НЕ ИМЕЕТ БОЛЬШОГО ЗНАЧЕНИЯ ЦЕНА ПОДАРКА - ВАЖНО ВНИМАНИЕ ДАРИТЕЛЯ.

Информация о материале

Категория: Психология

Опубликовано: 07 декабря 2016

Просмотров: 2808

Вы остро воспринимаете любую крити­ку, даже от незнакомцев. Что предпринять в таком случае?