Твой самый длинный роман длился полгода? Значит, пришло время стать честнее не только с избранником, но и с самой собой.

ФАНТАЗИРОВАТЬ О БУДУЩЕМ

Марина уже после первых приветствий в аське и трех личных сообщений в ЖЖ представляет, как с новым знакомым купит уютный дом (желательно в Ницце) и со­берет первый урожай арти­шоков на французской даче. Но вот только се романы редко продвигаются дальше третьего свидания. Света гоже слишком спешит уви­деть будущее еще не начав­шихся отношений. Правда, представляется ей оно обыч­но трагическим. Рассказ о новом романе она всегда начинает со слов «конечно, из этого ничего хорошего не выйдет, но...».

Дальше следует краткое перечисле­ние достоинств кандидата и долгий, подробный анализ недостатков. «Женщины, имевшие негативный опыт, ожидают того же от ново­го партнера и ищут в нем и его поведении подтверж­дения близкого печального финала. А те, кто настроен оптимистично, обычно живут иллюзиями. В смелых мечтах представляют не сами отношения, а только красивый антураж, - объ­ясняет кандидат психологи­ческих наук, медицинский психолог и семейный кон­сультант Наталья Манухина. - Они визуализируют не себя и партнера в будущем, а лишь общую радужную картинку, состоящую из банальных атрибутов успеха. И поэтому оказываются не готовы строить конкретные отношения и нести за них ответственность».

Исправляем: Чтобы избавить­ся от иллюзий, Наталья Манухина советует учиться отделять фантазии от реаль­ности прошлого опыта, сегодняшних возможностей и интересов. «Отношения - это процесс взаимодействия двух людей. И его стоит на­чинать с вопроса к себе: что я хочу получить в результа­те? Если ответа ты пока не знаешь, то и роман будет скоротечным», - предупре­ждает психолог.

МОЛЧАТЬ О СВОИХ ПОТРЕБНОСТЯХ

Для Риты всегда было важно уединение. Уходить в себя и не возвращаться как мини­мум 10 минут в день ей так же необходимо, как чистить зубы по утрам. Но, встретив Егора, ему об этом не расска­зала. Ведь он обожал тусовки и приключения. Рита ходила с ним на дни рождения всех однокурсников, терпела еже­недельное веселье в карао­ке с коллегами по первой работе, сгорая от желания залечь на диване с книжкой, выдерживала игру в мафию по выходным и турнир в петанк по средам. Но во время первого совместного от­пуска Рита взбунтовалась. Отказалась ехать на группо­вую экскурсию «О чем гово­рят названия улиц Валдая», сказала, что просто посидит в палатке. Егор ее не понял, обиделся и оставшуюся не­делю не разговаривал, зато хохотал у костра с новыми знакомыми - рыбаками и православными скаутами. Правда, потом в Москве они помирились.

А Настя с Сашей - нет. Потому что в начале их ро­мана Саша позволял девушке платить - в кафе, кино, ту­рецком отеле. Прожив пару лет за границей, он привык к равноправию во всем. Но спустя полгода выяснилось, что Настя считает унизительным делить счет поровну.

В начале отношений мы часто скрываем от партне­ров привычку проводить утро субботы за просмо­тром сериала «Сплетницы» и тот факт, что ненавидим миссионерскую позу в сексе. «Так происходит потому, что женщина не отдает себе отчета в своих истинных же­ланиях. Считает неприлич­ным говорить о том, что ей на самом деле нужно. Кроме того, она абсолютно увере­на, что привлечет партнера сильнее, если будет удовлет­ворять его потребности и не думать о своих», - объясняет Наталья Манухина. По мне­нию психолога, главная опасность такой позиции в том, что, когда отношения становятся долгосрочными и женщина решает, что теперь имеет право удовлет­ворить свои желания, муж­чина оказывается к этому не готов. Ведь она так долго молчала и исполняла роль «заботливой мамы».

Исправляем: Если ты хочешь строить серьезные отноше­ния, придется понять и при­знать, что вы с любимым - равные партнеры. Поэтому потребности обоих должны быть озвучены. Собственно, серьезные отношения – это и есть постоянные перего­воры, поскольку люди и их желания все время меняют­ся. «Если же пара создается только для удовлетворения текущих потребностей, то, выполнив свое назначение, она распадется, - предупре­ждает Наталья Манухина. - А если мужчина и женщина все же останутся вместе, то неизбежно будут испыты­вать неудовлетворенность».