На групповых тренингах можно по-новому взглянуть на себя и окружающий мир, изменить привычное поведение, справиться с внутренними преградами, которые мешают нам стать успешными и счастливыми.
«Дерево жизни»: как выжить, когда все очень сложно?
Иногда боль прошлого не пускает нас в будущее, череда неудач отнимает веру в свои силы, а тяжелый опыт лишает смелости мечтать о лучшем. Такие ощущения кажутся знакомыми? Тогда этот мини-тренинг как раз для тебя. Он поможет сдвинуть ситуацию с мертвой точки и получить доступ к скрытым ресурсам. В результате научишься видеть свои возможности, способности и таланты, находить внутренний источник поддержки, получать заряд энергии, создавать вдохновляющие планы по улучшению своей жизни и верить в их успешное осуществление. Ведущая тренинга Елизавета Королева использует методики нарративной и арт-терапии.
Контакты: Центр психологической помощи «Новое решение»
Психологическая группа «Антистресс»: есть ли жизнь после работы
Москва, с 24 мая Впереди пора отпусков, новых впечатлений и путешествий. Однако если ты завзятый трудоголик, который не может оставить дела даже на неделю и наконец-то уйти в отпуск, эта группа как раз для тебя. Здесь сможешь в полной мере осознать, что рабочий апокалипсис не наступит, пока ты загораешь на пляже или ходишь на экскурсии.
Научишься грамотно распределять время, делегировать полномочия, лучше понимать истинные причины своего трудоголизма и беспокойства по поводу упущенных возможностей. А главное, поймешь, как правильно отдыхать: так, чтобы набраться сил для новых трудовых свершений. Контакты: Гештальт-центр Нины Руб-штейн, ул. Сущевский вал, 47
Побывав на выставке 26-29 сентября - FUR EXPO UKRAINE можно узнать и увидеть много интересного.
Визуальная психодиагностика. Умение распознавать характеры людей и управлять их поведением
Тренинг будет особенно полезен тем, кто много работает с людьми: консультантам, менеджерам, администраторам, пиарщикам и, конечно, руководителям любого звена. Или тем, кто слишком часто попадает в неприятности, потому что не очень хорошо разбирается в людях. Здесь научат способам визуальной оценки человека - всего лишь по фотографии, без проведения каких-либо тестов и опросов. Благодаря этой методике будешь понимать истинные мотивы и цели людей, а следовательно, выстраивать наиболее продуктивные отношения без ущерба для себя.
Контакты: Институт психотерапии и клинической психологии
Транс, технология, креативность
Часто ли возникает такая ситуация: ты долго и, что самое грустное, безрезультатно ждешь прихода музы, чтобы закончить давно задуманный творческий проект? Хорошие новости: вместо того чтобы оставаться безвольной жертвой вдохновения, ты сможешь научиться управлять им. Ведущий тренинга Марк Сандомирский предлагает использовать технологию транса - именно этот метод становится двигателем креативного прогресса. На семинаре узнаешь, как самостоятельно создавать и применять безопасные трансовые состояния, находить внутренние ресурсы для творчества и управлять ими.
Контакты: Институт групповой и семейной психотерапии
