Женский онлайн журнал Проказница - это окно в мир женской красоты и гармонии, которое открыто для всех представительниц прекрасного пола.

Красота девушки - это бесценный дар, данный ей от природы который она может многократно преумножить. Главное верить в себя, в свои силы и идти намеченным путём к своему счастью.

У нашего журнала нет секретов, мы поделимся с Вами знаниями в таких важных областях как здоровье и женская красота бесплатно. Здесь Вы найдете информацию о новинках и тенденциях в мире моды, узнаете секреты обольщения и завоевания мужчин, почерпнете много нового для себя в мире здоровья и фитнеса.

Информация о материале
Категория: Интересное 8
Просмотров: 1728

Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражаются на самочувствии моментально, оказывают на здоровье системное влияние, подчеркивают специалисты. Неправильное питание увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, артериальной гипертонии, ожирения, сахарного диабета, рака. Каких же правил нужно придерживаться за столом, чтобы избежать опасных заболеваний и сохранить здоровье на долгие годы?

Подробнее: Пять главных правил здорового питания для долголетия Добавить комментарий

Информация о материале
Категория: Разное 7
Просмотров: 1550

ГЕНЕТИКА, МЕДИЦИНА, ЭКОЛОГИЯ… ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Как вы думаете: что играет самую важную роль в состоянии нашего здоровья? В 1994 году межведомственная комиссия Совета безопасности России по охране здоровья населения, основываясь на международных научно-медицинских данных, составила рейтинг факторов, от которых зависит самочувствие, заболеваемость либо устойчивость к болезнями, а в конечном счете — продолжительность жизни человека. Основной вклад вносят:

Подробнее: Три главных принципа здоровой жизни Добавить комментарий

Информация о материале
Категория: Домоводство 5
Просмотров: 2665

Читала, что во Франции только производителям классических национальных продуктов – сыров, багетов – разрешено выбирать соль по своему усмотрению, чтобы не нарушать традиционные рецепты, а все остальные «пищевики» обязаны применять йодированную соль. Не может ли возникнуть избыток йода в организме, если полностью заменить обычную соль йодированной?

Подробнее: Можно ли «объесться» йодированной солью? Добавить комментарий

Информация о материале
Категория: Интересное 8
Просмотров: 1699

Часто слышу о том, что один из главных принципов ЗОЖ — правильное питание. Не могли бы вы привести пример — как может выглядеть такой рацион, сколько раз в день нужно есть и т. д.
Спасибо.
Ольга
Отвечает Главный внештатный специалист-терапевт Минздрава России, директор Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Оксана Драпкина:
- Первое: утром после подъема выпейте стакан воды комнатной температуры. Второе: завтрак обязателен, и он должен быть плотным. Его должно хватить до следующего приема пищи. На обед — обязательно суп. Если вы хотите быть стройным и здоровым, то полюбите супы. Суп – это тот продукт, который будет препятствовать ожирению.

Подробнее: Как выглядит день человека, ведущего здоровую жизнь? Добавить комментарий

Информация о материале
Категория: Дети 5
Просмотров: 1537

Ежегодно травмы в России получают миллионы детей. Большинство несчастных случаев происходят из-за халатности взрослых. Где больше всего опасностей подстерегает маленьких и как эффективно предотвратить детский травматизм, рассказывает в интервью Директор ФГБУ «НИДОИ им. Г.И.Турнера» Минздрава России, академик РАН Алексей Баиндурашвили:
- Алексей Георгиевич, какая ситуация по детскому травматизму сложилась сегодня в Санкт-Петербурге и Ленобласти? 

Подробнее: Безопасность - прежде всего! Добавить комментарий
  1. Минздрав напоминает: йод полезен для здоровья
  2. Предупредить и спасти
  3. Эксперты ВОЗ: каждый год мир теряет 1 млн. детей из-за смертельных травм
  4. Эксперты: с 30 г алкоголя в день начинается рост смертности