Бывший когда-то символом альтернативной субкультуры и экстрима, сегодня сноуборд стал обычным видом спорта. Официально признанным, олимпийским. Чем же он привлекает?

ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ

«Сколько себя помню, ненавидела осень и зиму. Полгода проходило в тягостном сплине, почти в депрессии, - вспоминает Марина (27). - Все изменилось, когда встала на сноуборд. Теперь с первым снегом существование обретает новый смысл. Отыскать прежде потерянную половину жизни - невероятный подарок».

Любые физические тренировки провоцируют выработку эндорфинов - «гормонов радости». Но спорт в горах - это особая история. Там есть все то, чего так не хватает слякотной столичной зимой: слепящее солнце, голубизна неба и яркие краски тренировочных костюмов.

Раз уж мы живем в климате с выраженной сменой времен года, стоит оставаться в согласии с ритмами природы. «Не бе жать от холода и снега, а найти в них удовольствие - значит сделать шаг к тому, чтобы принять себя и свою родину. Также это шаг и на пути к целостности», - убеждена психолог Мария Самура. К тому же горы действительно заряжают энергией. Это заметили не только шаолиньские монахи, уединявшиеся для своих практик в горные монастыри, но и советские спортсмены. Тренировочная база олимпийской сборной неслучайно долгое время была расположена на высокогорном плато около Иссык-Куля.

СВОБОДНО!

«Первое, что я сделала, когда развелась с мужем, - отправилась на занятия по катанию на сноуборде, - рассказывает Екатерина (30). - Фрирайд - движение вне трасс - дал мне долгожданное чувство полной свободы. Когда съезжаешь по нетронутому белому снегу, чувствуешь, будто начинаешь жизнь с чистого листа».

Конечно, определенные ограничения в сноуборде есть. «Ландшафт, вероятность схода лавин, удаленность от подъемников и дорог так или иначе задают траектории спуска», - уточняет тренер по сноуборду и горным лыжам Илья Орлов. И все же свобода движения, выбора направления, управления своим телом и ощущений вообще - это то, что ищет (и находит) большинство адептов такого спорта.

В первую очередь речь идет о свободе быть самим собой. В городе мы практически не выходим из состояния стресса. На уровне физиологии организм настроен на выживание, большинство функций подавлены, включая пищеварение, сон и либидо. А уже после пары дней в горах, под воздействием природы и большой физической нагрузки, «тревожная кнопка» отключается, психологическая броня спадает -и каждый снова становится по-настоящему живым человеком с естественными реакциями и здоровым любопытством.

Возможно, именно поэтому так много отношений завязывается «на высоте». Просыпается желание знакомиться и влюбляться, люди вокруг вдруг оказываются интересными, яркими личностями, к тому же разделяющими одно общее пристрастие - к скорости и свободе.

БЕСПЕЧНЫЙ ЕЗДОК

«Когда впервые оказалась на вершине горы, в голове осталась ровно одна мысль: как бы спуститься отсюда живой, -делится Ирина (25). - Это было совершенно новое ощущение, обычно меня одолевают мысленные диалоги и прочий «шум». А сейчас, когда научилась кататься достаточно хорошо, чтобы нс контролировать каждое свое движение, в голове во время спуска абсолютно пусто - один лишь летящии восторг». «На самом деле, трансовые состояния для нас - обычное дело, - считает Мария Самура. - Любые автоматические действия - поездка по неизменному маршруту или привычное приготовление супа - погружают в состояние внутреннеориентированного транса, отсутствия контакта с реальностью, фактически - «нежизни». Рискованные же виды спорта, такие как автогонки или сноуборд, требуют максимальной собранности, мгновенной реакции, усиления всех способностей, что погружает человека в противоположное состояние - активного внешнеориентированного транса, полного контакта с миром.

И эта высочайшая «включенность», неотъемлемая составляющая экстрима, ощущается, напротив, как «пик жизни», насыщенный предельной энергией и самыми яркими эмоциями. А мысленный диалог в это время действительно замолкает, подтверждает телесно-ори енти рован н ы й психотерапевт Татьяна Данильченко.

Занятия сноубордом связаны с реальным риском не только для здоровья, но и для жизни, - еще и это придаст им такую остроту. «Большинство сноуборди-стов не относится к «безбашенным адреналинщикам», - подчеркивает инструктор по сноуборду и горным лыжам Анна Ханкевич. - И если заниматься с опытным тренером или инструктором, кататься по целине с местным гидом, пользоваться хорошей защитной экипировкой и противолавинным оборудованием, изучить и соблюдать все правила безопасности, риск сведется к минимуму. Но нужно понимать: он есть всегда. Именно этот отказ от иллюзии предсказуемости и безопасности мира делает каждое мгновение таким ярким и неповторимым».

Столкновение с реальностью заставляет человека предельно активно включать в работу не только все мышцы, но и все чувства, убеждена Мария Самура. А полный контакт с самим собой будит еще и сверхчувственное восприятие - интуицию. В результате, именно в экстремальных условиях мы ощущаем, что живем полной жизнью.

Катание на сноуборде - это существование на грани: как в прямом смысле - на канте доски, так и в переносном - на грани собственных возможностей. И если эту грань удается перешагнуть - прыгнуть еще выше, съехать еще быстрее, забраться в горы еще дальше, -появляется законный повод гордиться собой: «Я сделал это». Именно ощущение собственного роста, еще больше возросшее самоуважение - то, что остается, когда каникулы заканчиваются и «гормональный коктейль» иссякает. А в следующем году первый снег снова станет обещанием радости, любви и встречи... с самим собой.

Благодаря современным технологиям используемых в Cosmolux пирсинг ушей производиться максимально комфортно и с соблюденим гигиены.