Каждой девушке хочется иметь красивые, длинные, блестящие волосы. Однако современный темп жизни, плохая экология и неправильное питание делают своё дело, и зачастую они выглядят тусклыми, безжизненными, секутся на концах и не поддаются укладке. Прибавьте к этому современную моду на химическую завивку, мелирование, колорирование, ежедневное пользование феном, утюжком или плойкой, и вы получите целый комплекс проблем с волосами: перхоть, выпадение и плохой внешний вид. Для того, чтобы избежать подобных проблем, необходимо вести здоровый образ жизни и тщательно ухаживать за волосами. Давайте рассмотрим основные методы, позволяющие обрести красивые, длинную и густую шевелюру.

Во-первых, обязательно перед каждым мытьём делайте массаж головы. Такой массаж очень полезен: он стимулирует кровообращение в коже головы, волосяные луковицы активно насыщаются ,что ускоряет их рост.

Обязательно, как минимум, раз в месяц подстригайте секущиеся кончики. Секущийся волос тот, который под воздействием агрессивной среды утратил свой внешний защитный слой и стал расщепляться. Единственное, что вас спасет от этой проблемы - ножницы.Подбирите хорошего парикмахера на дому или в салоне и постоянно его посещайте.

В настоящее время существует огромный спектр средств по уходу за волосами: шампуни, маски, кондиционеры, кремы, бальзамы, лаки, муссы, гели, пенки, спреи, масла, укрепители, эмульсии, восстановители, флюиды, сыворотки, ампулы, эссенции и прочее. Безусловно, пренебрегать ими не стоит, но не нужно также и пользоваться всем и сразу. Это очень утяжеляет волосы, делает их жирными и неестественными. Подберите то, что подходит именно вам в зависимости от вашего типа. Используйте только проверенные, качественные, средства по уходу (Лакме, Шварцкопф и д.р). Они содержат самые безопасные, мягкие, щадящие компоненты, которые действую очень деликатно. Химикаты, содержащиеся в большинстве дешёвых бальзамов и шампуней, имеют очень едкие ингредиенты, которые пересушивают волосы и наносят им непоправимый урон.

Не затягивайте волосы слишком тугими резинками или заколками, от этого они ломаются и портятся.
Выбирайте расчёски и щётки только из натуральной щетины, с редкими гладкими зубчиками и закруглениями на концах. Избегайте пластмассовых  и металлических расчёсок с острыми зубчиками.
Не расчёсывайте мокрые волосы, так вы рискуете повредить их механически, растянуть или порвать.
Обязательно защищайте голову от негативного воздействия: зимой-от мороза и холода, летом-от зноя и палящего солнца.

Воспользуйтесь этими простыми советами, и вы всегда сможете похвастаться здоровой, шелковистой и ухоженной шевелюрой.