Лазерная шлифовка С02
Если раньше шлифовка была болезненной процедурой с длительной реабилитацией, то сегодня при использовании С02-лазеров последнего поколения боль стремится к нулю, следы воздействия практически отсутствуют (кроме легкого временного покраснения), а восстановительный период занимает максимум 7 дней. Во всяком случае именно такой сценарий вас ждет в клинике Gen87 на процедуре iPixel С02. Эффект обещан не один, а целый комплекс: восстанавливается качество, плотность и упругость кожи, разглаживаются морщинки,«уходят» пигментные пятна, следы постакне и атрофические рубцы, нормализуется работа сальных желез и уменьшаются расширенные поры.
Радиочастотный лифтинг + «мезо»
Подходит даже тем. кто вышел из «новогоднего забытия» за три дня до рабочих будней. RF-технологии уже не первый год на службе красоты. Суть в следующем: радиоволно- вое излучение нагревает ткани, что приводит к усиленному синтезу коллагена и эластина. В аппарате Scarlet для этого используется насадка с 25 позолоченными микроиглами (их длина варьируется от 0,5 до 3,5 мм). Да. во время процедуры неизбежны микроповреждения кожи, но все это во благо: методика позволяет решить даже ярко выраженные возрастные проблемы.
В клинике Tori пошли дальше, объединив в процедуре «MesoRF» радиочастотный лифтинг с последующим нанесением на кожу мезококтейля для усиления омолаживающего эффекта. После манипуляции результат виден на 2-3-й день, но в течение месяца он будет только усиливаться. Улучшится цвет лица, исчезнет сухость, разгладятся мелкие и мимические морщинки, сузятся поры, «уйдут» следы постакне, а кожа уплотнится и подтянется.
ПЛАСТИЧЕСКАЯ ОПЕРАЦИЯ
8 праздники можно решиться и на более серьезное вмешательство. «Каникулы-это возможность восстановиться, избежав вопросов коллег и знакомых, - говорит вран- дерматокосметолог Тийна Орасмяэ-Медер. - Гематомы, которые могут возникнуть после пластики, обычно исчезают в течение недели, хирургические швы снимают примерно тогда же. В зависимости от вида операции может сохраняться небольшой отек, но это практически незаметно со стороны. Блефаропластика, эндоскопический лифтинг лица, пластика платизмы - после данных операций за 10 дней можно восстановиться практически полностью».
ПОХУДЕТЬ
Питание
Дома свойственно переедать. Чтобы этого не произошло, не сидите взаперти - как можно больше времени проводите на улице. «В первую очередь установите режим питания: завтрак, обед, ужин с перерывом в 3-4 часа, - советует Анна Макарова, фитнес-нутрици- олог. - В день должны быть три главных приема пищи. А вот редкие трапезы с большим перерывом будут способствовать вечернему перееданию». Второй важный пункт: на тарелке должны быть продукты с высокой пищевой ценностью. «Это могут быть постные белки: курица, рыба, морепродукты, кролик, творог, яйца, - уточняет Анна. - А также сложные углеводы: цельнозерновые крупы, овощи, фрукты». Третий пункт - объем порции. «Ваша ладонь - это порция белкового блюда, кулак - гарнира. а две ладони вместе с горкой - овощей».
Аппараты
Ускорить процесс похудения помогут специальные программы, которые, действуя по науке, без вреда для здоровья уменьшат вас на размер. Курс «Похудей за 6 дней» в клинике «Лантан» позволяет постройнеть на 6 кг. К борьбе за идеальное тело подключат и диетолога, и аппаратные методики. и импульсную терапию (она с утроенной силой заставляет мышцы работать), и даже лазерную безоперационную липосак- цню. в силах которой уменьшить толщину жировой прослойки на 10 см. После 6 дней интенсива подтянутая фигура, упругая кожа и существенный минус на весах гарантированы!
ВЫРАБОТАТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ БЬЮТИ-ПРИВЫЧКИ
Домашний уход
Если будни не оставляли никаких шансов побаловать кожу лица, то самое время это исправить. Теперь у вас должны быть новые бьюти-правила, придерживаться которых стоит не только на каникулах, а постоянно.
Делайте маски 2-3 раза в неделю. Утром - увлажняющие, вечером - питательные. Если со временем дефицит, присмотритесь к экспресс-вариантам, как правило, это маски-пятиминутки, которые выполнят весь объем работ в сжатые сроки.
В ежевечернюю бьюти-рутину включите трехминутный массаж лица. В принципе, можно ограничиться и 1 минутой, если выполнять массаж сразу после нанесения ночного крема. Легкие пощипывания и поглаживания - это тоже массажные техники, так что особого мастерства от вас не потребуется. Главное, не переусердствовать - синяки вам ни к чему! А вот слегка покрасневшая кожа - хороший знак. Значит, кровоток улучшился и клетки получат нужную дозу кислорода.
НА СВОЮ ГОЛОВУ
Как ухаживать за волосами зимой, рассказывает эксперт Nioxin Майя Гудзинская- Королева:
Помогите волосам пережить «засуху» от отопительных приборов - установите в комнате увлажнитель воздуха, а после каждого мытья головы используйте кондиционеры.
Раз в неделю - увлажняющие или питательные маски.
Обратите внимание на витамины А, Е и В - они помогут вернуть волосам шелковистость.
Проконсультируйтесь у трихолога, какой комплекс и периодичность приема подойдут именно вам.
Зимой волосы электризуются. Причина-их сухость. Дополните уход несмываемыми увлажняющими продуктами - спреем, лосьоном или флюидом.
Сушите волосы на слабой или средней мощности фена и в компании термозащитных средств. Последние минимизируют воздействие горячего воздуха на и без того ослабленные локоны.
Человек устроен так, что способен всю жизнь искать свою вторую половинку. Бесплатные знакомства в Казахстане помогут осуществить эту цель с помощью удобного сайта.