Эта статья могла бы называться "10 продуктов, побеждающих рак”. они ведь существуют: сверхспо­собности находят то в брокколи, то в куркуме. Но если лекарство можно купить в супермаркете, почему онкология убивает около 15 млн человек в год?

“На сегодняшний день достоверно известно лишь одно: средиземноморскую дие­ту можно рекомендовать как способ про­филактики колоректального рака. Речь исключительно об одном виде онколо­гии, - подчеркивает наш эксперт, - хотя и входящем в тройку наиболее распро­страненных. Выводы об эффективности сделаны на основании многолетнего ис­следования с участием более полумилли­она европейцев, то есть данные весьма се­рьезные.

Резюме такое: рацион, в основе которого лежат сезонные овощи и фрук­ты, жир - в основном растительного про­исхождения, морепродукты есть на сто­ле почти каждый день, а алкоголь, мясо и цельное молоко представлены в малых количествах, можно считать способом за­щиты от колоректального рака. Еще инте­ресны наблюдения ученых из Нидерлан­дов, которые тоже анализировали образ жизни 1500 мужчин и 832 женщин из 11 стран Европы, придерживающихся среди­земноморской диеты. Общая смертность в группе была ниже на 23%, сердечно-сосу­дистые заболевания - реже на 39%, случаи рака - на 10%.

Может показаться, что 10% - цифра не очень впечатляющая, но, когда речь идет о жизнях, это ощутимая величи­на. Других серьезных исследований насчет связи рациона и онкологических заболе­ваний пока нет. Даже призыв ВОЗ снизить потребление красного мяса и продуктов из него носит лишь рекомендательный ха­рактер. Избыток животного белка врачи ассоциируют с более высоким рись желудка, поджелудочной железы и кишки, но связь пока не доказана”.

Такая игра как покер очень популярна во всём мире. Поэтому школа покера техасский холдем востребована у игроков желающих повысить свой профессиональный уровень.