Слышали про вред кофе? Миф это или правда можно прочесть тут, а сегодня мы поговорим о здоровье.

В воздухе современных квартир обнаружено не менее ста ядовитых соединений. Ведь мы пустили в жилище стиральные порошки, искусственные покрытия, микроволновые печи и многое другое. А с ними – фенол и формальдегид, аммиак и ацетон, аэрозоли тяжелых металлов, оксиды углерода и азота. Примерно за 80% обнаруженных в воздухе помещений химических веществ «ответственны» отделочные и строительные материалы. Причем о многих из них говорится, что они «экологически чистые». Воздух внутри комнаты как минимум в 1,5 раза загрязнен сильнее наружного.

Кроме того, нынешний интерьер имеет большое количество жестких прямых углов. Это вызывает стрессы и нервные срывы.

Зеленые санитары.

К нам постоянно приходят на помощь комнатные растения. Их нежные цветы, очертания листьев, мягкая зелень, колючки помогают нам преодолеть стресс, уменьшают психическое и физическое утомление. Создавая спокойный душевный настрой, растения ионизируют воздух, увеличивают количество кислорода. Отрицательные легкие ионы воздействуют на обмен веществ, активность дыхательных ферментов, обладают успокаивающим действием, снижают артериальное давление, повышают выносливость организма к влиянию различных отрицательных факторов. Если в комнате работает компьютер или телевизор, значит, надо разместить в ней тую, кипарис или кактусы.

Комнатные растения с феноменальной эффективностью очищают воздух. Они тоже стараются выжить.

Хлорофитум является рекордсменом по очистке воздуха. Он даже превосходит технические устройства, которые специально созданы для данной цели. Это растение отлично выглядит. При соответствующем уходе оно дает немало усов с детками. Воздух также очищают алоэ, спатифиллум и плющ.

Комнатные растения также обладают фитонцидами. В комнате, где находятся герань, розмарин, мирт, инжир, цитрусовые, содержится намного меньше микробов. Столетник снижает количество микробов примерно в 4 раза.

Противогрибковыми свойствами обладают опунция, плющ, лимон, фикус, кофейное дерево, лавр. Эти растения просто необходимы в сырых и затемненных помещениях.

При лечении бронхита отлично помогает мирт.

Если в вашей квартире окна выходят на фабрику, крупный завод или шумную автостраду, нарядная пестролистая диффенбахия избавит воздух от токсинов.

Что нужно дать растениям взамен?

Мы должны обеспечить им соответствующее освещение, влажность, температуру, состав почвы. Необходимо постоянно смывать с них пыль. А самое главное – любить растения.