Печать
Категория: Разное 8
Просмотров: 1193

Все твердят: соль вредна, соль -это белая смерть. Но почему тогда нас тактянет к ней?

Почему это плохо?

и открывает ворота агрессивным воз­действиям. Во-вторых, соль провоци­рует гипертонию, от которой страдают 40% россиян. А сердечно-сосудистые заболевания - главная причина смертно­сти в нашей стране.

Но при чем тут соль?

Соль крайне важна для организма и отражается на зубах человека. Если что-то пошло не так, то несъемные протезы помогут решить возникшую проблему с зубами.

Что будет, если полностью отказаться отсоли?

Кактак?

Каким образом он туда попадает?

- Курицу часто пропитыва­ют солевым раствором для увеличения ее массы. Бензо­ат натрия добавляют в гази­ровку в качестве консерванта. Даже некоторые таблетки и порошки, которые мы не заду­мываясь принимаем, содержат натрий.

Может ли соль быть полезной? Морская, гималайская, чер­ная-считается, что в ней масса микроэлементов.

- Ну сколько их поступит в орга­низм? Минимум. Да и не факт, что вы не отдадите деньги зря.

Я был на юге Франции: там эту соль, которую по легенде соби­рают вручную, продают горами вдоль дороги. В основе формулы все равно натрий и хлор. Имеет смысл разве что йодированная, во всем цивилизованном мире

на нее давно перешли на госу­дарственном уровне. В России 70% населения живет в йододе­фицитных областях, но только сейчас Минздрав зашевелился.

Многие во времятренировок пьют изотоники. Логикатакова: с потом выходит натрий, надо восстанавливать баланс. Это так?

- Профессиональных спортсме­нов единицы, все, кто ходит на фитнес, - просто группа здоровья. То, что вы вспотеете на беговой дорожке, погоды не сделает. Выпьете воды - и этого достаточно: обычная тоже содержит натрий.

А соленая минералка-«Боржоми», «Ессентуки»» - это опасно? Там при­мерно по 2000 мг натрия на литр.

Когда мы потеем в жару, надо увели­чивать потребление соли?

Что может каждый из нас сделать прямо сейчас, чтобы сохранить здоровье?

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter