Клуб самостоятельных мам

Москва, 1,15 декабря У женщин, воспитывающих своих малышей самостоятельно, возникает множество вопросов. Подруги и родители способны ответить на некоторые из них, но лучше такую важную информацию получить из уст специалиста. На встречах можно найти необходимую поддержку и помощь - например, психолог даст понять, как максимально деликатно объяснить ребенку, почему у него нет папы и стоит ли носить браслет с черепами. Или ответит на вопросы: как не зацикливаться на малыше и давать ему необходимую свободу? Как снова научиться доверять мужчинам и не бояться новых отношений? Наконец, как создать новую семью, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким и забытым? За чашкой чая, в комфортной обстановке, можно разрешить многие затруднения. жилищи.

Контакты: Центр поддержки семьи «Круг жизни»

Как отдыхать, чтобы отдохнуть?

Москва, 15 декабря Обычно наши отпуска короткие, как британские телесериалы, так что мы вынуждены делать их максимально насыщенными. И выбирать из двух зол: везде побывать и все увидеть, либо, махнув на достопримечательности рукой, расположиться на пляже (даче, диване - нужное подчеркнуть). Обидно, но ни один из этих видов досуга не приносит желанное чувство отдыха. На тренинге можно понять, какие ошибки допускаем и что в наших силах изменить, чтобы получить энергию для дальнейших свершений.

Контакты: Гештальт-центр Нины Рубштейн

Составляющие успешности: работа с целями, планирование достижений

Москва, 22 декабря Альберт Эйнштейн утверждал: нельзя решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Можно было бы согласиться с мнением гения, но вот как перейти на этот другой уровень? Найдешь ответ на этом семинаре. Ведущие расскажут, как определить цель и сфокусироваться на ней, как «разрешить» себе быть успешным. Участники смогут оценить свои личные качества и понять, как использовать их в процессе достижения желаемого.

Лекционные мини-блоки, индивидуальная работа и взаимодействие в парах, рассмотрение кейсов - все эти методы помогут получить новые знания, и, соответственно, - взглянуть на волнующие проблемы под другим углом. Семинар будет интересен руководителям, менеджерам, студентам и всем, кто хочет научиться эффективно работать на результат.

Контакты: Институт психотерапии и клинической психологии

Тренинг исполнения желаний

Москва, 12 декабря Кандидат медицинских наук и психотерапевт Марк Сандомирский практически примеряет на себя роль Деда Мороза. Правда, не исполняет чужие желания, а учит участников получать желаемое. Суть метода проста: обычно мы используем сознание, чтобы достигнуть цели, однако его работа эффективна всего лишь на 5-10%. Стоит обратиться к подсознанию, чтобы применить его безграничный потенциал. Только учесть: оно не понимает обычных слов. Психотерапевт поможет «договориться» с подсознанием и услышать от него подсказку: что сделать, чтобы заветное желание поскорее сбылось.

Контакты: Институт групповой и семейной психотерапии