Посмотреть на свои трудности с помощью других людей можно на групповых тренингах. Благодаря им можно увидеть, что решение большинства проблем лежит на поверхности, но мы не всегда его замечаем.

Партнерские отношения в моей жизни

Москва, с 7 февраля Мечтаешь об идеальных отношениях в паре, семье, на работе и надеешься, что однажды они сложатся сами собой? Или ожидаешь, что когда-то, наконец, встретишь подходящего человека? Этот проект поможет понять: идеальных отношений не бывает. Однако возможно выстроить такие, в которых обе стороны будут довольны тем, что у них есть. На тренинге ты сможешь выяснить, как выбираешь партнера и общаешься с ним, а главное - ведущие Анна Корниенко и Наталья Кундрюкова помогут найти дорогу от того варианта, который есть сейчас, к тому, который хотелось бы иметь. Для всех этот путь индивидуален, поэтому проект имеет новаторский формат: 8 групповых встреч и 3 индивидуальные. Таким образом каждый участник получает возможность обсудить с терапевтом свои мысли и переживания, если не успел сделать это во время работы в группе.

Контакты: Гештальт-центр Нины Руб-штейн, тел.: (985) 924-25-71, e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Управление страхом

Москва, февраль, дату уточнять по указанным телефонам Нет человека, который не знает, что такое страх. Эта базовая эмоция помогает нам справляться с трудностями, избегать опасности и, в итоге, сохранять жизнь, но, с другой стороны, мешает быть счастливыми. Ведущий тренинга Андрей Стрельчен-ко, психотерапевт и доктор медицинских наук, поможет избавиться от сковывающего страха и научит использовать его энергию, чтобы жить спокойно, счастливо и свободно, дыша полной грудью.

Ты узнаешь, каких видов может быть страх, насколько сильно он выражается, какие события или действия других людей вызывают эту эмоцию. Сможешь отделить мнимые опасения от реальной угрозы, поймешь, как с этим справляться. В итоге каждый участник научится находить ресурсы, позволяющие контролировать неприятные ощущения, преодолевать опасения, которые мешают добиваться нужных результатов в жизни. И наконец-то - обрести уверенность в себе.

Контакты: Профессиональная психотерапевтическая лига, тел.: (926) 213-54-29, e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Качественные косметические салфетки для лица всегда должны быть под рукой у женщины. Благодаря им становится легче осуществлять уход за своей внешностью.

Пробуждение интуиции

Москва, 4 февраля Зачастую мы недооцениваем роль интуиции в повседневной жизни. Считаем, это слишком ненадежная опора, которую не следует брать во внимание, когда речь заходит о принятии серьезных, судьбоносных решений. Однако все же мы живем в мире, где собственные ощущения, чувства и опыт ведут к осознанному пониманию событий и ситуаций. На тренинге ты узнаешь, можно ли доверять откликам в теле и душе, как сформировать доверие к самому себе и как, наконец, принимать решения самостоятельно, не обращаясь за советами к другим людям. Кроме того, по мнению ведущего, пробуждение интуиции - один из важных этапов психологического развития, личностного роста. Следуя пути, который подсказывает шестое чувство, можешь стать более гармоничной, цельной личностью.

Контакты: Психологический центр «ПсиГрад», тел.: (495) 987-44-50

Зимний фестиваль практической психологии «Мастерская Легких Дел»

Новосибирск, с 4 февраля В течение шести дней ты сможешь посетить более 50 тренингов и познакомиться с работой 20 специалистов. Программа фестиваля разработана таким образом, чтобы продемонстрировать многообразие современных направлений практической психологии, и будет интересна как профессионалам, так и всем, кто увлекается психологией.

Каждый день будут параллельно проходить 3-4 тренинга - все их можно посетить и составить свое мнение. Это оптимальный способ проникнуться нюансами ставших уже классическими направлений - гештальперапии, психоанализа, телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии, психодрамы, семейной терапии. Также в программу включены ночные марафоны: будут проведены семинары по холотропному дыханию, арт-терапии и гипнозу.

Контакты: Институт Консультирования, тел.: (383) 266-34-88, e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.