В русском языке много слов, объединяющих душевное состояние с ощущениями тела. Наверное, потому, что оно - это проекция внутреннего мира. А еще - посредник между тобой и миром внешним. Части тела способны рассказать, какой способ взаимодействия с окружающей реальностью ты выбрала. Представь, что тебе нужно составить климатическую карту своего тела. Где веет холодом, как в Антарктиде, а где жарко, как в тропиках? Или везде царит умеренный климат? Градусник не понадобится -просто вооружись тремя карандашами: красным, синим и желтым. Раскрась образ женщины: наиболее «жаркие» места обозначь красным цветом, а самые «холодные» - синим.

Области красного цвета - болевые, гиперчувстви-тельные зоны, в которых идет активная борьба. Напряжение здесь достигло апогея. Места, где сосредоточилось огромное количество сил и энергии.

Области синего цвета - зоны отторгаемых, неосознаваемых, загнанных вглубь, «замороженных» чувств.

Области желтого цвета - нейтральны. Не вызывают напряжения, не заставляют концентрироваться на них, не отторгаются тобой.

Голова (лобная часть) - центр контроля и энергии разума, твой координирующий центр

Красный цвет - боишься «потерять голову», поэтому излишне контролируешь свои мысли. Этот страх возник не без причины - порой твои чувства столь сильны, что берут верх над разумом, и тогда, теряя рассудок, забываешь обо всем на свете, с головой окунаешься в омут страстей. Ровно до тех пор, пока не вспоминаешь: пора включать рассудок. Все равно что весь день сдерживать аппетит, перебиваясь йогуртами и минералкой, а перед сном не выдержать и съесть огромную пиццу, зная: утром будешь мучиться от чувства вины. Но если бы ты была более снисходительна к себе днем, возможно, вечерние последствия не ощущались бы так тягостно?

Синий цвет - сама того не осознавая, в жизни привыкла полагаться на холодный расчет. Словно у идеальной хозяйки, все мысли у тебя разложены по полочкам, в строгом соответствии с принципами и нормами. Но найдешь ли лишнее местечко для новых, безумных, не совсем удобных идей? Вряд ли... Интуиция, в отличие от логики, не приемлет строгой последовательности и порядка. Осознаешь ли, что лишаешь себя важной составляющей жизни?

Область глаз - твой способ видения мира

Красный цвет - боясь увидеть реальность, отчаянно пытаешься найти средство, которое позволило бы исказить картину происходящего вокруг. Заметив помаду на рукаве рубашки благоверного, придумаешь сотню теорий, начиная от толкучки в лифте до происков коварной секретарши. Заставляя себя поверить хоть в одну из этих теорий, стремишься уйти от осознания реального факта существования любовницы. Процесс налаживания гармонии в диссонансе между тем, что видишь, и тем, что хотела бы видеть, отнимает все силы. Наверное, иногда лучше один раз взглянуть правде в лицо, чтобы понять, где находится просвет.
Синий цвет - является исключением для области глаз. Синий (индиго) - цвет интуиции, и если выбрала его, значит, открыла для себя новый источник видения мира, называемый третьим глазом. Твое первое впечатление о человеке как правило оказывается верным, другим людям редко удается тебя обмануть, чувствуешь время без часов и легко ориентируешься в незнакомом месте. Наверняка полна творческих идей и планов, легко идешь по жизни.

Челюсть - указывает на степень твоей решительности

Красный цвет - готова к решительным действиям, настроена агрессивно и хочешь бросить вызов окружающим. Либо в жизни настал период кардинальных перемен, когда не хочешь и не можешь жить по-прежнему, либо вся твоя жизнь представляет борьбу - и это твой собственный выбор. «Революционерка», «поборница справедливости» - так принято называть подобных людей. Но попробуй ответить на вопрос: с кем воюешь? Не с самой ли собой?

Синий цвет - говорит о загнанных вглубь слезах и гневе. На место былой решительности и напору пришла апатия, и больше уже ничего не хочется предпринимать. Возможно, былые неудачи сломили твою волю, и не видишь смысла в активных действиях. Предоставив другим право руководить, заведомо соглашаешься с любыми, даже не выгодными, условиями.

И если начальник отдела взвалит на тебя часть своих обязанностей, скорее всего, с покорностью их примешь. Но не смущает ли тебя, что, не имея своих целей, все силы и энергию отдаешь на достижение чужих?

Всё больше женщин приобретают крем Буренка сделанный из натуральных ингридентов и хорошо зарекомендовавший себя на рынке.

Горло и шея - твой способ выражения себя

Красный цвет - в этой области зажаты твои гневные крики, громкие рыдания и плач. Запреты на то, что хочется высказать, но нельзя, вызывают сильное напряжение. Более того, ты, возможно, сыта по горло всем, что навязывают окружающие. Необходимость терпеть и «глотать» действительность, принося-
щую боль, заставляет прилагать усилия к тому, чтобы сдержаться. Но сделать это удается не всегда. Громкая ругань, крики и скандалы случаются в твоей жизни с подозрительной частотой. Не стремись держать себя в руках - напротив, попробуй честно высказать все, что накипело, хотя бы самой себе (как вариант, возьми за правило писать себе письма каждый вечер).

Синий цвет - позиция невмешательства в общеустановленный ход вещей для тебя вполне комфортна. Боясь привлечь чье-то внимание, испытывая потребность скрыться, спрятаться, избежать удара, лишаешь себя свободы самовыражения, творчества. Возможно, этому предшествовала некая травма, связанная с лишением права занимать свое место в этом мире, «расширяться» в нем. Живешь по остаточному принципу, боясь дышать, чтобы не «провиниться», «отняв» воздух другого, и быть наказанной за это.

Грудь - область сердечных чувств и переживаний

Красный цвет - неудовлетворенность, вызванная отсутствием любви к себе, приводит к тому, что ищешь ее вовне. Любое твое действие продиктовано одной целью: получить очередную порцию чужого одобрения. Относишься к категории «безотказных», умело используемой «наглыми» личностями. Например, можешь до утра остаться у подруги, чтобы помочь приготовить обед к приходу гостей, запросто лишить себя похода в театр, если вечером соседка попросила остаться с ее годовалым сынишкой. Но, к сожалению, этих «подвигов» никто не способен оценить по достоинству. Есть только один выход - научиться уважать свои желания и потребности.

Синий цвет - горький опыт от полученного некогда удара «в грудь» привел к напряжению. Чтобы впредь избежать опасной ситуации, когда серьезно «обожглась», необдуманно продемонстрировав истинные эмоции, стараешься держать их под контролем. Никогда не обнимешь, если не уверена, что твои чувства взаимны, не проявишь симпатию к малознакомому человеку. Предпочитаешь хранить чувства в «замороженном» виде, даже если они осели в груди невыносимо тяжелым грузом.

Верхняя часть руки от локтя до плеча - говорит о степени стремления к силе и власти

Красный цвет - для мужчин большие бицепсы являются пределом мечтаний, но нужно ли это тебе, слабой женщине? Мучишься противоречивыми мыслями и чувствами по поводу того, что и как делаешь: то ли это, что хочешь, или все-таки тебя заставляют? Однажды такое напряжение станет невыносимым, и на смену ему придет бессилие и апатия. Постарайся найти положительные стороны в том, что приходится делать. Едешь на дачу к родителям? Подумай, какую пользу для фигуры и кожи извлечешь от физических нагрузок на свежем воздухе. Поверь, буквально во всем можно увидеть хорошие моменты, было бы желание.

Синий цвет - говорит об эмоциональном и жизненном бессилии, отстраненности от текущих дел, некотором безволии. Возможно, ты устала держать жизнь под контролем. И превратилась из хозяйки судьбы в рабыню обстоятельств. Причем по собственному желанию. Послушно принимаешь приглашение на день рождения сотрудницы - неважно, что терпеть ее не можешь, покорно исправляешь проект в соответствии с пожеланиями начальника отдела. В итоге - испорченный вечер, заваленный проект. И ты - с еще большим ощущением собственного бессилия. Но стоило поставить свои желания во главу угла - и все сложилось бы иначе.

Предплечья и кисти рук - способ управления делами, область активного действия

Красный цвет - словно боясь что-то не успеть, постоянно нагружаешь себя делами. Привыкнув работать «засучив рукава», не даешь себе расслабиться ни на минуту. Даже в законный выходной не можешь позволить поваляться лишние пару часов в постели, находя кучу нужных (и не очень) дел. Изматываясь сама, держишь в напряжении людей, находящихся рядом. Позволь себе сделать перерыв, включи его как обязательный пункт в твой плотный рабочий график.

Синий цвет - тут возможны два варианта. Либо ты перестала верить в то, что способна управлять своими делами: страх перед неудачами, утрата контроля над какими-то вещами делает руки слабыми, утратившими хватку. Либо, желая избежать близости с кем-то (возможно, с человеком, причинившем боль), дала себе запрет на прикосновения. Но без помощи рук не сможешь быть хозяйкой своей жизни, не сумеешь справляться с трудностями и творить, потому что не имеешь с ней контакта.

Зона живота - твоя жизненная энергия, сила личности

Красный цвет - стремление все контролировать отнимает у тебя силы. Чувствуешь себя беспомощной, потому что не можешь изменить ситуацию или людей. Научись доверять им, как доверяешь своему желудку, когда он переваривает то, что ешь, ведь ты же не указываешь ему, каким образом функционировать. Живот не случайно расположен рядом с сердцем - ты должна научиться принимать все с любовью, в том числе и факт, что люди разные. Мысли вроде «это неправильно», «какая глупость» блокируют развитие точно так же, как твой желудок блокирует переваривание съеденной пищи.

Синий цвет - в суждениях о себе ориентируешься не на внутренние ощущения и чувства, а на мнение окружающих. Словно в зеркала, всматриваешься в них, пытаясь разглядеть свою личность. И если кто-то назовет тебя глупой - поверишь в это. А если ревнивый бойфренд скажет, что у тебя кривые ноги, всю оставшуюся жизнь будешь носить макси. Не стоит послушно «глотать» все, что подсовывают другие. Научившись критично относиться к суждениям окружающих, сможешь извлекать из них только пользу, без сожаления отбрасывая лишний яд.

Нижняя часть живота и таз - место выражения твоей сексуальности

Красный цвет - является исключением для данной области. Выбор говорит о том, что ты полна жизненной и сексуальной энергии, умеешь получать удовольствие, потому что доверяешь миру и людям. Умение расслабиться и отдаться течению
жизни - бесценный дар, позволяющий существовать полноценно. Лишь безраздельно отдавшись воде, начинаем плавать, и лишь доверившись парашюту, решаемся на прыжок.

Синий цвет - не можешь позволить себе полностью высвободить сексуальную, жизненную энергию, считая, что она всегда обязана находиться под контролем. Слишком часто не разрешаешь себе заняться любовью, когда твое тело этого хочет. В напряжении держит твой образ мыслей. Постарайся воспринимать секс как способ расслабиться и дай себе, наконец, право получать удовольствие от жизни!

Ноги и стопы - твоя психологическая устойчивость, самостоятельность и независимость

Красный цвет - боясь потерять почву под ногами, стараешься укрепиться на земле. Напряжение вызывает страх приблизиться к другому, раскрыться эмоционально. Свободное, нерегламентированное движение и не строго организованный образ жизни пугает, ведь так ты потеряешь устойчивость, основательность и чувство безопасности. Меньше всего относишься к категории легких на подъем: предложение махнуть сегодня вечером в трехдневный поход вызовет лишь скептическую усмешку, а перспективу окраски волос вынашиваешь неделями.

Синий цвет - неуверенность в себе порождает чувство зависимости от других. Нуждаешься в наставлениях, опеке и поддержке. Принимая решение, никогда не доверишься собственному мнению. Так, не купишь сумасшедше красивое платье в горошек, не узнав как минимум у трех человек, что они о нем думают. Но кто, как не ты сама, может почувствовать, что тебе нужно на самом деле? Доверие к себе -основа успешной жизни.